Faszien & Lymphfluss

Gua Sha

Glatt polierte Tools zum sanften Schaben entlang der Meridiane und Muskelgruppen — zur Lösung von Faszien, Verbesserung der Durchblutung und Unterstützung des Lymphflusses.

Oberflächliche Rötungen sind normal und verschwinden innerhalb ein bis zwei Tagen.

Wofür Gua Sha gut ist

Arbeit mit der Körperfaszie

Gua Sha wirkt, wo andere Techniken es nicht können – die Schicht direkt unter der Haut.

  • Faszienverspannung

    Lösen des Bindegewebes, das Muskeln und Organe umhüllt.

  • Lymphabfluss

    Unterstützung der natürlichen Lymphdrainage.

  • Oberflächenzirkulation

    Blut in bestimmte Bereiche ziehen, wodurch die lokale Heilung verbessert wird.

  • Kopfschmerzen und Nackenverspannungen

    Besonders wirksam bei Spannungskopfschmerzen.

  • Gesichts-Gua-Sha

    Wird in der kosmetischen Gesichtsakupunktur zur Straffung und Unterstützung des Lymphflusses eingesetzt.

  • Atemunterstützung

    Bei der Anwendung auf den oberen Rücken und die Brust.

Eine Gua-Sha-Sitzung

Sanft, zielgerichtet und schnell

Gua Sha ist eine der leichter zugänglichen TCM-Techniken.

  1. Öl aufgetragen

    Ein leichtes Öl, damit das Werkzeug sanft über die Haut gleitet.

  2. Glättungswerkzeug

    Ein flaches Werkzeug aus Jade, Horn oder Edelstahl, das in einem spitzen Winkel eingesetzt wird.

  3. Spezifische Muster

    Striche folgen Muskel- und Meridianrichtungen – kein zufälliges Schaben.

  4. Oberflächliche Rötung

    Bereiche können sich kurzzeitig rosa oder rot verfärben. Verblasst innerhalb von 1–2 Tagen.